Como mantener un cutis joven y perfecto

Cutis: Para poder tener un rostro facial joven  limpio y perfecto la primera regla es procurar hacer una rutina  diaria para poder mantener un buen cutis.

Debemos saber que para mantener un cutis perfecto todo influye; tanto la limpieza  facial como alimentarnos  bien y dormir las horas recomendadas. A continuación os daremos unos pasos muy  sencillos:

1º procura descansar  entre 6 y 8 horas diarias para evitar la fatiga en tu rostro.

2ºaplicate tú misma/o  masajes faciales a diario como un método yoga para estirar tu rostro.

3º cada día aplícate un tratamiento de agua y jabón, te lavas ligeramente tu rostro y después te pones un gel exfoliante y otro tonificador con un algodón, esto te ayuda a abrir los poros y limpiarte la suciedad que produce la contaminación ambiental.

4º Algo muy típico y conocido entre las mujeres es ponerte rodajas de pepino en los ojos o bolsitas de manzanillas templadas para rebajar la hinchazón en los ojos mejor conocido como ojeras.

5º aplícate crema natural de aguacate y limón triturado sobre tu cara durante 25 min y acto seguido te lo aclaras con agua.

6º otro método muy saludable es darte baños con agua caliente y con  mucho vapor o sobre una cazuela con agua hirviendo ponerte delante de ella a una distancia prudente para captar el vapor de agua sobre tu cara, esto hará que tus poros se abran y mantenga tu rostro más despejado y perfecto.

7º tomate todo las mañanas un batido licuado de cilantro y apio te vendrá muy bien para limpiar tu organismo y evitar que crezcan indeseables granos o espinillas en tu rostro.

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